Poranek zaczyna się o piątej, a z nim Twoja energia. Uczymy jeść tak, żeby siły starczyło do wieczora — bez głodówek, liczenia gramów i wyrzutów sumienia.
Siła na cały dzień, nie tylko na pierwsze dwie godziny.
Lepsze wyniki, lżejszy żołądek i spokojniejsza głowa.
Warzywa, owoce i białko zamiast kolejnego suplementu na skróty.
Chęć do ruchu, lepszy sen i forma, którą widać w lustrze.
Turbo Doładowanie to klub odżywiania w Radzyminie, w którym uczymy się jeść lepiej — krok po kroku, w tempie, które da się utrzymać. Nie rozdajemy gotowych diet do odhaczenia. Pokazujemy, jak układać posiłki tak, żeby ciało dostało to, czego potrzebuje.
Podpowiadamy, dopingujemy i jesteśmy obok także w gorszym tygodniu — aż zobaczysz efekt, o który Ci chodziło. W grupie po prostu idzie się szybciej.
Zaczynamy od pomiaru, nie od domysłów. Wiesz, na czym stoisz i co ma sens w Twoim przypadku.
Wymiana przepisów, dobre rady i ludzie, którzy pamiętają, jak wyglądał ich pierwszy tydzień.
Zrzucić kilka kilogramów, nabrać masy, mieć więcej siły albo wreszcie wysypiać się — plan układamy pod to.
Możesz zacząć od jednej rzeczy. Resztę dorzucimy wtedy, kiedy będziesz gotowy.
Pomiar na profesjonalnym sprzęcie i rozmowa o tym, co z niego wynika. Bez ściemy i bez sprzedaży na siłę.
Zaglądasz przed pracą, wychodzisz najedzony i z energią. Wszystko robimy na miejscu, w kilka minut.
Jadłospis dopasowany do Twojego grafiku, budżetu i tego, co naprawdę lubisz jeść.
Nie musisz się przygotowywać ani niczego ze sobą zabierać.
Wybierasz godzinę w kalendarzu online albo dzwonisz. Zajmuje to minutę.
Spotkanie trwa jakieś 30–45 minut. Jesteśmy na miejscu od poniedziałku do soboty, od 5:00.
Robimy analizę składu ciała i tłumaczymy, co oznacza każda liczba — bez fachowego żargonu.
Ustalamy cel i pierwsze kroki. Potem trzymamy kontakt i sprawdzamy, czy idzie zgodnie z planem.
Otwieramy, kiedy inni jeszcze śpią — zdążysz przed pracą.
Analizę składu ciała robimy po wcześniejszym umówieniu — dzięki temu nikt nie czeka i mamy dla Ciebie tyle czasu, ile trzeba.
Zadzwoń albo napisz — odpowiadamy szybko.
Jeśli czegoś tu nie ma — dzwoń, wytłumaczymy.
Umów bezpłatną analizę składu ciała i zobacz, od czego naprawdę warto zacząć. Reszta układa się już dużo łatwiej.
ul. 1 Maja 2, róg POW · 05-250 Radzymin
Data ostatniej aktualizacji: wrzesień 2026 r.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Klub Odżywiania Turbo Doładowanie Bogusława Radzicka, ul. 1 Maja 2 (róg POW), 05-250 Radzymin, NIP 9521877408.
Kontakt w sprawach danych osobowych: tel. 576 124 674 lub osobiście w klubie w godzinach otwarcia.
| Cel | Podstawa prawna (RODO) | Okres przechowywania |
|---|---|---|
| Rezerwacja i realizacja wizyty, kontakt zwrotny | art. 6 ust. 1 lit. b — czynności zmierzające do zawarcia i wykonania umowy | do realizacji usługi i przez okres przedawnienia roszczeń |
| Analiza składu ciała i opieka żywieniowa (dane o zdrowiu) | art. 9 ust. 2 lit. a — wyraźna zgoda | do momentu wycofania zgody |
| Obowiązki podatkowe i księgowe | art. 6 ust. 1 lit. c — obowiązek prawny | 5 lat od końca roku podatkowego |
| Statystyka i marketing (cookies) | art. 6 ust. 1 lit. a — zgoda | do wycofania zgody lub wygaśnięcia cookie |
Dane mogą być przekazywane podmiotom wspierającym działalność klubu: dostawcy hostingu, biuru rachunkowemu, dostawcy usługi rezerwacji terminów (Google Ireland Limited) oraz — w zakresie danych technicznych — dostawcom map i wtyczek społecznościowych (Google, Meta Platforms Ireland Ltd.). Danych nie sprzedajemy ani nie udostępniamy w celach handlowych podmiotom trzecim.
W związku z korzystaniem z usług Google i Meta dane techniczne mogą trafiać poza Europejski Obszar Gospodarczy — na podstawie decyzji Komisji Europejskiej o odpowiednim stopniu ochrony (Data Privacy Framework) lub standardowych klauzul umownych.
Masz prawo do dostępu do danych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przenoszenia, wniesienia sprzeciwu oraz wycofania zgody w dowolnym momencie (bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania sprzed jej wycofania). Możesz też wnieść skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa.
Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do umówienia wizyty, wykonania analizy składu ciała i objęcia opieką żywieniową.
Stosujemy środki techniczne i organizacyjne odpowiednie do ryzyka, aby chronić Twoje dane przed nieuprawnionym dostępem. Polityka może być aktualizowana — obowiązująca wersja jest zawsze dostępna na tej stronie.
Zgodnie z art. 13 i 14 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) informujemy:
Administratorem danych osobowych jest Klub Odżywiania Turbo Doładowanie Bogusława Radzicka, ul. 1 Maja 2 (róg POW), 05-250 Radzymin, NIP 9521877408, tel. 576 124 674.
Dane przechowujemy tak długo, jak wymaga tego cel, dla którego je zebraliśmy: do wycofania zgody (dane o zdrowiu), przez okres przedawnienia roszczeń (dane umowne) oraz 5 lat od końca roku podatkowego (dokumentacja księgowa).
Dane nie służą do zautomatyzowanego podejmowania decyzji ani do profilowania wywołującego skutki prawne.
Administrator nie powołał Inspektora Ochrony Danych. We wszystkich sprawach dotyczących danych osobowych prosimy o kontakt bezpośrednio z administratorem: 576 124 674.
Przed wykonaniem analizy składu ciała poprosimy Cię o odrębną, wyraźną zgodę na przetwarzanie danych szczególnej kategorii. Możesz ją wycofać w każdej chwili — wystarczy powiedzieć nam o tym w klubie lub zadzwonić.
Cookies to niewielkie pliki tekstowe zapisywane na Twoim urządzeniu podczas przeglądania strony. Pozwalają jej działać poprawnie i zapamiętać Twoje wybory.
| Rodzaj | Do czego służą | Podstawa |
|---|---|---|
| Niezbędne | Zapamiętanie decyzji o zgodzie na cookies i poprawne wyświetlanie strony. | uzasadniony interes — bez zgody |
| Funkcjonalne / zewnętrzne | Osadzona mapa Google Maps oraz kalendarz rezerwacji Google — dostawcy mogą zapisywać własne pliki cookies. | zgoda użytkownika |
| Analityczne i marketingowe | Anonimowe statystyki odwiedzin oraz wtyczki społecznościowe (Facebook). | zgoda użytkownika |
Przy pierwszej wizycie pokazujemy baner, w którym możesz zaakceptować wszystkie pliki cookies albo zostawić tylko niezbędne. Decyzję zmienisz w każdej chwili przyciskiem poniżej lub czyszcząc dane witryny w przeglądarce.
Warunki przechowywania cookies możesz też ustawić samodzielnie w przeglądarce (Chrome, Firefox, Safari, Edge). Ograniczenie plików cookies może wpłynąć na działanie niektórych elementów strony, na przykład mapy dojazdu.
Google Ireland Limited (Mapy Google, Kalendarz Google) oraz Meta Platforms Ireland Ltd. (Facebook) przetwarzają dane zgodnie z własnymi politykami prywatności, dostępnymi na ich stronach.